في إتصال هاتفي سابق، تعرّفت على شخص جديد (مصري)، وأخذنا الحديث عن جماعة التفكير في الهجرة والمتشائمين والمتذمرين باستمرار على الشبكات الاجتماعية وحتى حين نقابلهم على أرض الواقع، وقبل اتصاله بي، سألني على تويتر أنت هنا ولا هاجرت مع من هاجروا؟ أجبته وذكرت له بأنني لم ولن أهاجر وإن سافرت خارج مصر سيكون لغرض التعلّم… استمر في القراءة
أهلًا، كتبت مسبقًا بأنني سأكتب سلسلة تدوينات تتبع مبدأ التبسيط في شرح كيفية البدء في ممارسة رياضة الدراجات الهوائية?♀️?♂️، وسوف أراعي طوال تلك السلسلة تبسيط المعلومات بالقدر الكافي لكي تصل الفكرة والأهداف وطرق البداية وتحسينها للجميع بشكل مفيد ونافع، سأدعم بإستمرار تلك السلسلة بمقالات ودراسات وتدوينات وأيضًا فيديوهات توضيحية لبعض الأمور، ربما في المستقبل سوف… استمر في القراءة
هذه التدوينه إهداء لصديق يعرف نفسه جيدًا😁، بل عدّة أصدقاء وسأعتبر نفسي منهم أيضًا، اليوم سوف أكتب عن متلازمة “الكمالية Perfectionism” وكيف تعاملت معها في آخر ٣ سنوات من عمري، وهي حسب تعريف عدّة مصادر: هي سمة شخصية تتسم بكفاح الفرد لبلوغ الكمال ووضع معايير عالية جدًا للأداء، يصحبها تقييمات نقدية مبالغة للذات ومخاوف من… استمر في القراءة
كل فترة تأتيني أسئلة واستفسارات على موقع تويتر بخصوص رياضة الدراجات الهوائية ?♀️?♂️ من مصريين ومن دول عربية أخرى، وكنت قد وعدت نفسي أن ابدأ في التدوين عن هذه الرياضة وفي تعليق على مدونة أ عبدالله المهيري بأن أقوم بالتدوين والكتابة عن هذه الرياضة والتي أصبح لدي خبرة فيه لأكثر من ٣ سنين، من هنا… استمر في القراءة
منذ سنوات وأحاول التركيز على عدم هدر طاقتي في أمور غير نافعة وذات ضرر على المدى القريب والبعيد، ليس ذلك فحسب بل تجنّب أي شخص يقوم بإمتصاص طاقتي وسلبها، وما أكثرهم في مجتمعاتنا العربية، انتبهت في السنوات الماضية بأن طاقتنا محدودة في معظم الأشياء، ولا ينبغي أن نهدرها في أمور سلبية، لا أتحدّث هنا عن… استمر في القراءة